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私、海外旅行に畳持参の思ったことをぼそぼそ・だらだらと書き綴ります


by kaigaitata
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こうちゃんレシピで変わったこと

昨年の秋ごろから幸せ料理研究家・こうちゃんこと
相田幸二さんのレシピをよく利用するようになりました。
一番の変化は野菜を取り入れるようになったことですね。
それまでは子供のころの野菜嫌いがうっすらと尾を引いて
出された野菜料理は食べるけど
自分ではあまり作っていませんでした。
しかし、こうちゃんのレシピは野菜をおいしく摂れる料理が多いので
自然に野菜を料理に取り入れるようになっています。
今日もきゅうり・トマト・しその葉を混ぜてわさびドレッシングで和えた
納豆ごはんを作って食べました。
きゅうりとトマトのおかげでするすると食べられました。
今後もできるだけ野菜を食べるように気をつけます。
こうちゃんレシピはそんな我が家の味方です。
by kaigaitata | 2008-07-23 23:45 | 食べ物