肉体改造計画5日目
2011年 03月 04日
カーヴィーダンス、続いています。
あまりきつすぎないので、食べ過ぎたなと思ったときは
通常より1セット増やして運動するように心がけています。
当面は体重減少が目標ですが、
ウエストが減ってきたらもっとかっこよくデニムが履けると思うので
そっちもがんばります。
あまりきつすぎないので、食べ過ぎたなと思ったときは
通常より1セット増やして運動するように心がけています。
当面は体重減少が目標ですが、
ウエストが減ってきたらもっとかっこよくデニムが履けると思うので
そっちもがんばります。
by kaigaitata
| 2011-03-04 23:32
| スポーツ